Il 28 maggio 2024, ho avuto l’opportunità di partecipare a una straordinaria giornata di yoga al mare, a completamento del progetto di yoga e arte a cui ho partecipato, insieme a ragazzi di prima, seconda media, L’evento, organizzato dalla prof.ssa Sileo e la prof.ssa Punzi si è tenuto al mare, un’ambientazione perfetta per immergersi completamente nella pratica dello yoga. Al nostro arrivo al lido Zanzibar, a Ginosa Marina, sono stata subito colpita dalla bellezza e dalla pulizia del luogo. Il mare cristallino e la sabbia dorata hanno creato un’atmosfera rilassante e ideale per la nostra attività. Dopo aver trovato il nostro posto sulla spiaggia, abbiamo iniziato la giornata con una ripetizione della danza, una parte importante del nostro programma, che ci ha permesso di sincronizzare i nostri movimenti e di prepararci mentalmente per lo yoga. Successivamente, ci siamo dedicati alla pratica dello yoga in generale. Con il suono delle onde in sottofondo e la brezza marina che ci accarezzava, ogni postura sembrava più naturale e ogni respiro più profondo. È stato un momento di pura connessione con noi stessi e con la natura circostante. L’energia del gruppo era palpabile, e ognuno di noi ha potuto sperimentare i benefici fisici e mentali della pratica. Dopo la sessione di yoga, abbiamo avuto la possibilità di fare un bagno rinfrescante nel mare. L’acqua era incredibilmente limpida e rigenerante, perfetta per rinfrescarsi dopo l’attività fisica. Abbiamo giocato e nuotato insieme, rafforzando i legami di amicizia e divertendoci immensamente. La giornata si è conclusa con una merenda sulla spiaggia. Il cibo era delizioso e l’atmosfera conviviale ha reso il momento ancora più speciale. Abbiamo riso, chiacchierato e condiviso le nostre esperienze, rendendo questa giornata indimenticabile. È stata una giornata diversa dalle altre, un’esperienza che ha arricchito il mio spirito e mi ha permesso di creare ricordi preziosi con i miei amici. Il lido Zanzibar si è rivelato il luogo perfetto per questa avventura, grazie alla sua bellezza e alla sua tranquillità. Non vedo l’ora di partecipare a future iniziative come questa e di continuare il mio percorso di crescita attraverso lo yoga.  

Serena Losavio

 Classe 1^C