di SILVIA CERCHIA e NICOLE CAVALLI – L’Igiene è il ramo della medicina che ha lo scopo di conservare e migliorare lo stato di salute dei singoli individui e della collettività, agendo anche sull’ambiente in cui le persone vivono e lavorano. L’oggetto di studio non è dunque la persona malata bensì la persona sana. Per “salute” di un individuo si intende un “completo stato di benessere, mentale e fisico”. Per ogni persona, indifferentemente dalla provenienza o del ceto sociale, l’essere in salute è un diritto fondamentale come dichiarato dalla Carta dei Diritti fondamentali dell’Unione Europea. Anche la Costituzione italiana afferma che “la salute è fondamentale diritto dell’individuo e interesse della collettività” L’igiene ha un ruolo essenziale ad ogni età, da quando si è neonati fino a quando si diventa anziani. Negli adolescenti l’igiene è molto importante poiché, proprio durante la fase adolescenziale avvengono significativi cambiamenti e grandi modifiche nel corpo. Nel periodo di età compreso tra gli 11 e i 21 anni il ragazzo\a subisce cambiamenti somatici e psicologici. Nel corso di questi ai cambiamenti somatici e psicofisici entrano in attività anche le ghiandole sudoripare apocrine, quelle che sono causa del “cattivo odore”. Ciò avviene per effetto di una sostanza lattiginosa (ricca di proteine, grassi e carboidrati) che le ghiandole apocrine producono dal momento che entrano in attività. I batteri che vivono sulla pelle utilizzano le sostanze contenute in questo attaccandole e favorendo la produzione di enzimi che, a contatto con l’aria, si ossidano e danno cattivo odore. Per evitare questi “inconvenienti” esistono semplici rimedi che si possono seguire quotidianamente come lavarsi tutti i giorni accuratamente e specialmente nelle zone in cui le ghiandole apocrine sono presenti (ascelle, inguine, genitali, etc.) indossare abiti traspiranti, e in fibre naturali, e usare deodoranti e saponi adatti, che rispettino l’equilibrio e il pH della pelle. È importante anche mangiare sano e bere molta acqua e, se il problema persiste, consultare il medico. Un adolescente quindi deve fare molta attenzione alla sua igiene personale attraverso un corretto lavaggio delle parti  intime, ascelle, inguine e corpo.